一年之計在于春，生長、補鈣都在春天適宜。不過，很多結(jié)石患者在遇到補鈣問題時，不免躊躇。在長沙南湖醫(yī)院結(jié)石中心一位剛做完結(jié)石手術(shù)的王嗲嗲就向醫(yī)生提出：我這結(jié)石前兩年還沒問題，自從我女兒買了鈣片要我天天吃之后，就要手術(shù)了，是不是補鈣補多了？網(wǎng)傳結(jié)石患者不能補鈣，會加速結(jié)石生長，這是真的嗎？

對此，長沙南湖醫(yī)院結(jié)石中心陳健教授表示：結(jié)石患者只要不是盲目補鈣，適量補鈣是沒有問題的！結(jié)石形成的病因很多，有遺傳性因素、代謝性因素、感染性因素、環(huán)境因素、飲食因素、解剖因素、藥物因素等等，發(fā)病機制是非常復雜的。結(jié)石患者可以根據(jù)結(jié)石成分檢測分析，對生活飲食有具體的預防指導！

有人說結(jié)石病不能補鈣，其實就是與代謝性因素有關(guān)。由于含鈣結(jié)石的形成和鈣質(zhì)的過量排泄有關(guān)，因此有患者認為要限制鈣質(zhì)的攝取。臨床上，就有許多老年的結(jié)石患者，在是否補鈣中猶豫。不補就擔心骨質(zhì)疏松，補又擔當結(jié)石病發(fā)。陳教授說，其實不必過分限制鈣質(zhì)的攝入，當飲食中的鈣質(zhì)不足時，骨骼還是會釋出鈣質(zhì)，反而容易造成骨質(zhì)流失，且當食物中的鈣質(zhì)不足時，草酸的吸收率就上升了。草酸，是結(jié)石的另一重要元兇，充足的鈣質(zhì)可在腸內(nèi)與草酸結(jié)合，不經(jīng)吸收而從糞便中排出體外。結(jié)石患者不需刻意限制補鈣，在正規(guī)的醫(yī)生的科學指導下，正確補鈣，不會對結(jié)石病造成影響！

最后，陳健教授也提醒說，結(jié)石病的發(fā)作與日常飲食、生活習慣確實是密切相關(guān)，我們注意養(yǎng)成健康的生活習慣，多喝水、多運動，并且按時體檢，觀察結(jié)石的發(fā)展情況，及早干預，避免手術(shù)。