長沙南湖醫(yī)院專家胡文術(shù)指出：腎結(jié)石患者一定要對生活的方方面面引起注意，飲食、休息、運(yùn)動，甚至在睡覺姿勢上也不能懈怠。長沙南湖醫(yī)院權(quán)威專家胡文術(shù)特別提醒，長期側(cè)身睡眠可能導(dǎo)致負(fù)重側(cè)的腎臟發(fā)生腎結(jié)石，所以睡覺的時(shí)候不要一成不變，要變換姿勢，在細(xì)節(jié)處做好預(yù)防的措施。

1、長期側(cè)身睡眠可能導(dǎo)致負(fù)重側(cè)的腎臟發(fā)生腎結(jié)石

長沙南湖醫(yī)院權(quán)威專家胡文術(shù)指出(一)，尿路感染、某些腎臟和代謝性異常以及過多的維生素D攝入是腎結(jié)石形成的誘發(fā)因素，然而腎結(jié)石的具體形成原因尚未闡明。

長沙南湖醫(yī)院權(quán)威專家胡文術(shù)指出(二)，如果尿液成分是腎結(jié)石形成的主要因素，那么結(jié)石理應(yīng)在兩側(cè)腎臟內(nèi)形成。但結(jié)果并非如此，這表明睡眠姿勢可能通過影響腎血流而起作用，因?yàn)闀簳r(shí)的腎臟循環(huán)血流緩慢可影響其清除自身多種物質(zhì)的能力。

長沙南湖醫(yī)院權(quán)威專家胡文術(shù)指出(三)，改變睡眠姿勢可能有助于預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)。并且建議改變睡眠姿勢從而達(dá)到治療和預(yù)防單側(cè)腎結(jié)石的目的。

2、腎結(jié)石的主要癥狀

血尿是腎結(jié)石的另一主要癥狀。疼痛時(shí)，往往伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿，以后者居多，大量肉眼血尿并不多見，體力活動后血尿可加重。腎結(jié)石患者尿中可排出沙石，特別在疼痛和血尿發(fā)作時(shí)，尿內(nèi)混有沙?；蛐〗Y(jié)石。結(jié)石通過尿道時(shí)，發(fā)生阻塞或刺痛。腎結(jié)石的常見并發(fā)癥是梗阻和感染，不少病例因尿路感染癥狀就醫(yī)。梗阻則可引起腎積水，出現(xiàn)上腹部或腰部腫塊。

3、腎結(jié)石癥狀之疼痛

長沙南湖醫(yī)院權(quán)威專家胡文術(shù)指出：腎結(jié)石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。40%—50%的病人都有間隙發(fā)作的疼痛史。疼痛常位于腰部和腹部，多數(shù)呈陣發(fā)性，亦可為持續(xù)疼痛。有的疼痛可能僅表現(xiàn)為腰部酸脹不適，活動或勞動可促使疼痛發(fā)作或加重。腎結(jié)石絞痛呈嚴(yán)重刀割樣痛，常突然發(fā)作，疼痛常放射至下腹部、腹股溝或股內(nèi)側(cè)，女性則放射至陰唇。腎絞痛發(fā)作時(shí)，患者呈急性病容，蜷曲在床，兩手緊壓腹部或腰部，甚至在床上翻滾，呻吟不已。發(fā)作常持續(xù)數(shù)小時(shí)，亦可數(shù)分鐘即緩解。腎絞痛嚴(yán)重時(shí)，面色蒼白，全身出冷汗，脈細(xì)而速，甚至血壓下降，呈虛脫狀態(tài)，同時(shí)伴有惡心、嘔吐、腹脹便秘。絞痛發(fā)作時(shí)，尿量減少，絞痛緩解后，可有多尿現(xiàn)象。

長沙南湖醫(yī)院權(quán)威專家胡文術(shù)特別提醒：腎結(jié)石可能長期存在而無癥狀，特別是較大的結(jié)石。較小的結(jié)石活動范圍大，當(dāng)小結(jié)石進(jìn)入腎盂輸尿管連接部或輸尿管時(shí)，引起輸尿管劇烈的蠕動，以促使結(jié)石排出，于是出現(xiàn)絞痛和血尿。所以出現(xiàn)癥狀要及時(shí)進(jìn)行治療!

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